肌膚年輕 臉部瑜珈
一個新的臨床試驗提供了第一個證據，臉頰和嘴巴的練習可以有明顯的差異。
你知道運動可以幫助你的身體看起來健康和年輕，隨著年齡的增長。現在，皮膚科醫生說，根據發表在 JAMA Dermatology 的研究信,脖子以上的臉部運動療法可以有類似好處：那些跟著每次30分鐘,每週數次進行“面部瑜伽”的女性,在20週後肌齡年輕了近三年。
一個新的臨床試驗提供了第一個證據，臉頰和嘴巴的練習可以有明顯的差異。
你知道運動可以幫助你的身體看起來健康和年輕，隨著年齡的增長。現在，皮膚科醫生說，根據發表在 JAMA Dermatology 的研究信,脖子以上的臉部運動療法可以有類似好處：那些跟著每次30分鐘,每週數次進行“面部瑜伽”的女性,在20週後肌齡年輕了近三年。